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紫外線と健康

■2014/12/26 紫外線と健康
熱海の「起雲閣」を訪れた際、紫外線を通す特殊ガラスの説明、紫外線と健康の関係を熱心に語って居られる元教師といわれる87歳のボランティアさんとの出会いがありました。

停年退職後27年間、この中で紫外線の説明をされてるそうで、つやつやの肌と明晰な話し方は年齢を感じません。

「起雲閣」は、大正、昭和初期の商人の別荘として建てられ、海外の文化や技術と和洋の建築様式の建築物の紹介をされています。

その中でドルノ線という紫外線を通す特殊なガラスと紫外線と健康との関係を話してくださっています。




乳幼児の栄養素、母乳には無いビタミンDの補給に日光の紫外線が必要なこともお話してくださっています。

今子供たちは戸外に出ることも少なくて、骨折、骨粗鬆症になり易いようです。

生活習慣を見直して、心身を健康に維持してゆきましょう。


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