自然治癒力を高めて、体の中からあなた本来の元気を引き出す、安心の整体/骨盤矯正 自然療法センター橋本

【鎌ヶ谷・船橋】整体・光線療法 | 自然療法センター橋本の食べ物で健康リンゴ

暮らしのヒント
  • mixiチェック

食べ物で健康リンゴ

■2015/01/11 食べ物で健康リンゴ
食べ物で健康リンゴ
リンゴには、アップルペクチンという水溶性の食物繊維が含まれ、
○悪玉菌の発育阻止
○免疫力を高める
○発癌を抑制
○放射線による体内被爆の予防に役立つなど様々な健康効果がある医食同源誌「富山大学名誉教授田澤賢次先生」記事より要約。

毎日リンゴを食べる習慣を勧めておられます。

そこで、
リンゴ、白菜、小松菜を炒め、塩、コショウなどでいただいてみました。

リンゴの酸味や甘みが加わり一味美味しく感じ、熱を加える事がよりアップルペクチンの健康効果を高めてくれるそうです♪

私は、リンゴを「素粒水」に漬け農薬の心配をせず皮ごと使っています!


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
自然医学療法センター橋本
http://ryohoucenter.net/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:千葉県鎌ケ谷市東初富1-11-2
TEL:047-440-8805
---------------------------------------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/vQxRmw
Twitter:http://goo.gl/ibWOFY
mixi:http://goo.gl/ih4oJy
ameblo:http://goo.gl/f02wbV
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

▲TOP

Copyright © 2009 自然医学療法センター橋本 All rights reserved.