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【鎌ヶ谷・船橋】整体・光線療法 | 自然療法センター橋本の食養講座 第二回 三大栄養素代謝不良について

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食養講座 第二回 三大栄養素代謝不良について

■2015/04/12 食養講座 第二回 三大栄養素代謝不良について
NPO法人明日の健康を考える会
飯田 潔 先生による食養講座でした。

 ・三大栄養素の代謝不良
 ・牛乳のはなし
 ・脂のはなし
 ・白砂糖のはなし
 
<たんぱく質代謝不良病>
主にたんぱく質の代謝不良が原因で起る病気や症状についてのお話

<脂質代謝不良病>
脂肪の取りすぎによってなる病気や症状についてのお話

<糖質代謝不良病>
砂糖類、甘い果物などが多いことが原因で起るびょ機や症状についてのお話

牛乳は、飲んでは良くない。
脂質の取りすぎや脂肪の内容、質について。
白砂糖のはなし

血液を酸化させ、ゆっくりと知らない間に体蝕んでいく食べ物がたくさんあります。

糖はたんぱく質を変質させて身体に異常を起こし易いので要注意です。

とかくテレビなどの影響を受け易い現代だから、しっかりとした食養生を身につけたいと思います。

分かり易く、充実した内容です。
子育て中のお母さんには、学んでほしい事が一杯せす。





次回は、三回目
5月10日(日) PM 13:30~
「予防と症状別食養生 ①」 です。

お問い合わせ
TEL 047-440-8805 橋本 
まで


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