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【鎌ヶ谷・船橋】整体・光線療法 | 自然療法センター橋本の熱中症:お酒の飲みすぎ??

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熱中症:お酒の飲みすぎ??

■2015/08/08 熱中症:お酒の飲みすぎ??
先日、お仲間の方が熱中症になってしまったそうです。
前日遅くまでお酒を飲み、その翌朝のこと。

朝起きて、家の中のことをしているうちに眩暈、吐き気、悪寒、胸が苦しく呼吸も出来ない、水も飲めない状態になってしまったそうです。

何とか娘さんに連絡し、娘さんが体を冷やしてくれて落ち着かれたとのこと。

その後の体調の回復も遅れがち、くれぐれも熱中症に注意しましょう。



お酒は利尿作用があり脱水になりやすく、脱水は、熱中症だけで無く脳梗塞、心筋梗塞の危険もあります。

熱中症や脳梗塞、心筋梗塞などを起こす前に、水と適度な塩の補給を欠かさないようにしましょう。

普段でも朝の起き抜けには、充分な水の補給を習慣にします。夏は塩も必要です。

利尿作用のあるお酒を飲んだ時の翌朝は、普段の量の2~3倍の水が必要です。

この方は、頭部に反応がありましたのでダイオードステッチで刺激し、体調が良くなってきました。






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